[동영상] 발목을 삐었나요?



순간적으로 발이 안쪽으로 말려 인대나 뼈에 손상을 입는 발목접질림. 인대는 뼈와 뼈 사이를 연결해주는 강인한 섬유성 결합 조직으로 관절이 자유롭게 움직일 수 있도록 도와줍니다. 발목을 접질릴 때 뼈 조각이 인대나 뼈와 함께 떨어져 손상을 입는 경우가 많습니다. 인대는 고무줄처럼 늘어나지 않고 끊어져 손상을 입습니다. 인대손상의 치료방법은 1단계 손상은 1~2주, 2단계 손상은 2~4주간 얼음 찜질과 휴식만으로도 호전이 가능합니다. 완전 파열이 된 경우 퇴행성 관절염의 원인이 될 수 있어 수술적 치료를 시행하게 됩니다.





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