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골다공증

골다공증

뼈의 강도가 감소하여 정상 뼈에 비해 ’구멍이 많이 난 뼈’를 말하며, 폐경, 노화 등의 여러 원인에 의하여 발생하고 쉽게 골절을 일으키는 질환

우리 몸의 뼈는 청소년기를 거쳐 초기 성년기까지 일생 중에서 뼈가 가장 튼튼해 지면서, 이를 ‘최대 골량’을 이루게 됩니다. 최대 골량을 형성하는 가장 중요한 요소는 유전적 성향입니다. 그 외에도 청소년기 동안의 신체 활동과 칼슘 섭취도 최대 골량 형성에 기여하게 됩니다. 또한 성장 호르몬, 갑상선 호르몬, 성 호르몬과 같은 호르몬의 영향도 받습니다. 최대 골량에 이른 후에는 연령이 증가됨에 따라 뼈의 양은 점차 줄어들게 됩니다. 여성의 경우에 폐경에 의한 여성 호르몬 감소는 급격한 뼈의 감소를 초래하게 됩니다. 따라서 폐경이 되면 5-10년 내에 급격하게 뼈가 약해지게 됩니다. 

연령별 골밀도





성장기
(Bone growth)		 청소년기
(Peak bone mass)		 폐경기
(Menopause)		 50~60대
(Rapid bone loss)		 70대 이후
(Gradual bone loss)
유년기, 청소년기를 지나면서 뼈가 형성 되고 단단해지면서 20대에 가장 단단한 뼈를 완성합니다. 이를 최대골량이라고 합니다. 유전적 요소가 가장 중요하며, 개인의 식습관, 영양, 운동량, 질병등에 의해 영향을 받습니다. 유년기, 청소년기를 지나면서 뼈가 형성 되고 이후 남녀를 불구하고 뼈는 대사를 통해 흡수와 재형성이 되면서 뼈는 점점 약해집니다. 특히 여성은 임신과 수유시기에 뼈가 약해질수 있습니다.단단해지면서 20대에 가장 단단한 뼈를 완성합니다. 이를 최대골량이라고 합니다. 유전적 요소가 가장 중요하며, 개인의 식습관, 영양, 운동량, 질병등에 의해 영향을 받습니다. 갱년기~ 폐경기를 거치면서 5~10년사이에 여성의 뼈는 급격하게 소실하기 시작합니다. 여성호르몬의 부족 때문입니다. 이후 골밀도는 지속적으로 감소하나, 다행히 감소의 속도는 폐경기보다 완만해집니다. 뼈가 약해지는 것은 증상이 없습니다. 다만 약해진 뼈는 외부의 충격에 쉽게 부러지기때문에 골다공증의 증상은 골절이라고 할 수 있습니다.

골다공증의 위험요소

  • 연령(고령일수록 골절 위험 증가)
  • 성별(여성에서 증가)
  • 적은 체질량지수(kg/m2)
  • 과거 골다공증 골절 병력
  • 부모의 대퇴골 골절 병력
  • 류마티스 관절염
  • 이차성 골다공증
  • 현재 흡연
  • 과음(1일 3단위 이상 마시는 경우, 1단위는 알콜 8mg으로 각 술잔의 1잔 정도)
  • 스테로이드계열 약물(프레드니솔론 5mg에 해당되는 양을 3개월 이상 복용)
  • 대퇴골 골밀도(낮을수록 골절 증가)
“서울석병원 여성건강클리닉은 산부인과 여의사 전문의와 함께 같은 여성의 입장에서 어떤 치료가 가장 좋은 치료인지를 함께 고민하고 결정합니다.”

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