[동영상] 올바른 어깨보조기 착용법

회전근개파열 봉합술 후 어깨보조기 착용 여부에 대해 많은 분들이 문의를 주시곤 하는데요.

수술 후에는 안정성을 위하여 어깨보조기를 착용하시는 것이 좋습니다.

서울석병원에서 올바른 어깨보조기 착용법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

▶ 회전근개파열 수술 후, 어깨보조기를 착용해야 하나요?

봉합한 힘줄이 잘 붙기 위해서는 팔을 옆으로 벌리는 자세를 유지하는 것이 필요합니다.

내가 힘을 주지 않고 어깨를 벌릴 수 있도록 받쳐주는 것이 좋은데요.

이때 어깨보조기를 착용한다면 생착이 잘 이루어져 빠른 회복을 도와주게 됩니다.

※ 주의하실 점! ※

수술한 어깨에 힘을 주어서 팔을 옆으로 드는 동작은 봉합한 부분을 벌어지게 할 수 있으므로 각별히 주의해주세요.

어깨보조기는 받침대와 팔걸이 두 개로 구성되어 있으며,

받침대는 어깨에 힘을 주지 않고 팔을 벌려 얹어 놓는 역할을 하고, 팔걸이는 팔을 지지해주는 역할을 합니다.

▶ 올바른 보조기 착용법 3단계 

1. 받침대는 옆구리와 배꼽 사이로 약간 몸의 앞쪽으로 오게 착용한다.

2. 어깨는 바로 옆이 아닌 약간 앞쪽으로 나오게 하는 것이 좋다.

3. 팔은 팔꿈치를 안쪽으로 조금 굽혀서 약간 올라온 상태가 좋다.

어깨를 벌린 상태에서 팔꿈치, 손목, 손을 움직이는 것은 허용되며,

하지 말아야 할 동작으로는 수술한 어깨에 힘을 줘서 팔을 벌리는 동작은 삼가주시기 바랍니다.

보조기 착용기간은 대개 6주정도 착용하게 되며, 잘 때도 차고 자는 것이 좋습니다.

샤워나 물리치료 등의 경우에 한해서 조심해서 풀고 샤워, 치료 후 다시 착용하여 주시면 됩니다. 

송파정형외과 전문의가 알려드리는 올바른 어깨보조기 착용법이었는데요.

올바르게 착용하시기 바라며, 빠른 쾌유를 기원합니다. 

전화예약 02-403-7585 검진센터 02-403-7511 온라인예약