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목디스크 (cervical herniated nucleus pulpususdisc)

목디스크 (cervical herniated nucleus pulpususdisc)

목 부분의 추간판이 본래의 자리에서 밀려나와 신경을 눌러 통증이 발생하는 질환


정리

목은 7개의 뼈로 이루어져 있고 뼈 사이에서 완충 작용을 하는 디스크가 탈출하여 생기는 질환으로 퇴행성 요소로 인해 발병할 수도 있습니다. 심할 경우 목 디스크가 중추신경인 척수까지 누르면서 하반신 마비나 전신마비도 일으킬 수 있습니다. 최근 스마트폰 사용자와 사용 시간이 급격히 늘면서 많이 발생하고 있습니다. 비수술적 치료로 대부분 치료가 가능하기 때문에 증상이 느껴질 경우 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.


 

자가증상

  • 뒷목이 뻣뻣하고 항상 무거우며 결리거나 두통을 동반

  • 팔이 저리고 당기며 손가락, 손바닥이 저리거나 아픔

  • 어깨, 팔 등에 통증이 있고 팔의 감각이 준해지거나 약해짐

  • 심할 경우 하반신이나 전신 마비 증세가 생김


원인

갑작스런 자세 변동이나 사고 등의 외상으로 생길 수 있습니다. 높은 베개의 지속적 사용, 장시간 목을 내밀거나 허리에 부담을 주고 앉아 있는 잘못된 자세로 인해 생길 수도 있습니다. 최근 스마트폰 사용이 급증하면서 발생 빈도가 높아지고 있습니다.


치료 방법

초기에는 침상안정, 약물치료, 물리치료 등을 시행하면서 증상을 완화시키고 주사치료 등을 병행할 수 있습니다. 비수술적 치료가 3개월 이상 효과가 없고 통증이 지속되거나 악화 될 경우 수술적 치료를 시행합니다.

비수술적 치료

소염 진통제나 근 이완제 등으로 통증과 염증을 조절하기 위해 약물치료가 이루어집니다. 통증이 심할 경우 스테로이드 주사치료를 하면 단기간에 통증과 염증의 완화 효과를 얻을 수 있습니다.  하지만 스테로이드성 주사는 근본적인 처방으로는 적합하지 않습니다. 그러므로 도수치료와 물리치료 그리고 재활운동을 병행하면 치료 효과를 높일 수 있습니다.

 

1. 신경 감압술

수술적 치료 

1. 디스크 제거술

2. 경추 유합술

 


치료 효과

급성 증상이 사라지고 나면 재활치료를 통해 지속적인 근력 강화 운동을 함으로써 일상생활에 무리가 없는 정도까지 치료가 가능합니다. 장시간 자리에 앉아 일해야 한다면 한 시간에 한 번 정도 스트레칭을 함으로써 효과를 높일 수 있습니다.

 


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